Gurmeet singh chandhok
उत्तराखंड में पल-पल मौसम बदलता रहता है। मौसम वैज्ञानिकों की माने तो 1 मार्च को राज्य में पश्चिमी विक्षोभ की विदाई हो चुकी है। जिसके बाद पूरे उत्तराखंड में मौसम शुष्क रहने का अनुमान है।
उत्तराखंड में 2 मार्च को कैसा रहेगा मौसम?
मौसम विभाग की माने तो आज यानी 2 मार्च को प्रदेशभर में मौसम शुष्क बना रहेगा। राज्य के सभी 13 जिलों में कहीं भी बारिश-बर्फबारी नहीं होगी। ऐसे में तापमान में बढ़ोतरी होगी। लोगों को अधिक गर्मी का एहसास होगा। लेकिन, 3 मार्च को एक बार फिर प्रदेशभर में मौसम बिगड़ने के आसार है। बार-बार बदलते मौसम के कारण लोगों को स्वास्थ्य संबंधी मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है।
बदलते मौसम के कारण बिगड़ सकती है तबियत
विशेषज्ञों की माने तो मार्च में बदलते मौसम के कारण तापमान में उतार-चढ़ाव (सुबह-शाम ठंड और दिन में गर्मी) होता है। जिससे शरीर का संतुलन बिगड़ सकता है। इस दौरान वायरल बुखार सर्दी-खांसी, फ्लू और पाचन संबंधी समस्याएं आम हैं। संक्रमण से बचने के लिए खान-पान का ध्यान रखें और सीधे ठंडी हवा या पंखे के संपर्क में आने से बचें। साथ ही इस मौसम में मसालेदारऔर बाहर के जंक फूड से बचें क्योंकि ये एसिडिटी, अपच और पेट के संक्रमण का कारण बन सकते हैं
